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6月6日是全國愛(ài)眼日。近日，國家衛生健康委員會(huì )召開(kāi)專(zhuān)題新聞發(fā)布會(huì )，介紹兒童青少年科學(xué)防控近視情況以及剛剛發(fā)布的《近視防治指南》《弱視診治指南》和《斜視診治指南》三部指南。一方面指導醫療機構和眼科醫務(wù)人員提高服務(wù)能力，另一方面引導學(xué)生和家長(cháng)樹(shù)立正確的用眼意識。

許多家長(cháng)為了預防和治療孩子的近視眼想盡了辦法，卻仍不能阻止孩子近視眼的發(fā)生、發(fā)展。其實(shí)與其被動(dòng)地保護嬰幼兒視力，不如幫助孩子建立健康的生活內容和方式，從根本上解決孩子用眼過(guò)度的問(wèn)題。父母可以從生活習慣中的以下幾個(gè)方面入手：

（一）減少看電視的時(shí)間：爸爸媽媽千萬(wàn)不要用電視做保姆。嬰幼兒雖然能從電視中學(xué)到許多東西，但專(zhuān)家經(jīng)研究發(fā)現，被動(dòng)學(xué)習對孩子大腦發(fā)育益處遠低于主動(dòng)學(xué)習。父母應學(xué)會(huì )關(guān)掉電視，用其他方式娛樂(lè )。

（二）外出活動(dòng)減少電子游戲時(shí)間：大家都知道電子游戲損害視力，但苦于無(wú)法將孩子從游戲機旁拉開(kāi)。在國外，有些家庭的母親每天都會(huì )安排固定的時(shí)間帶孩子外出游戲，一些媽媽還會(huì )結成互助小組，由一個(gè)母親帶領(lǐng)幾個(gè)孩子玩耍，孩子不僅鍛煉了身體，減少孩子玩游戲機的時(shí)間，保護了視力，也增強了社交能力。這些中國的父母應該好好學(xué)習。

（三）孩子閱讀時(shí)間的把控：有些父母望子成龍，十分重視幼兒教育，從小就讓孩子閱讀許多書(shū)籍，孩子眼睛過(guò)度疲勞，視力就會(huì )下降。幼兒教育應少而精，尤其應注意每次時(shí)間不應超過(guò)15—20分鐘，這樣學(xué)習才符合幼兒學(xué)習心理，效果會(huì )更好。