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9月開(kāi)學(xué)季，隨著(zhù)孩子進(jìn)入校園，不少青少年又進(jìn)入了緊張的學(xué)習階段。不少學(xué)生看書(shū)連續三至四小時(shí)不休息，有在車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)的習慣，有的甚至躺在床上看書(shū)，這樣更加容易造成視力惡化。久而久之，當看遠處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。據世界衛生組織最新研究報告稱(chēng)，目前中國近視患者人數多達6億，幾乎是總人口數量的一半，其中青少年是“重災區”。用眼距離過(guò)近、過(guò)久會(huì )使眼睛的調節異常緊張，從而形成近視。愛(ài)大愛(ài)表示， 保護眼健康的基礎是降低用眼強度，注意勞逸結合。

近視學(xué)生在緊張的腦力勞動(dòng)后，比其他人更容易發(fā)生疲勞、頭痛、眼球干澀、頭暈目眩和神經(jīng)管能癥，近視學(xué)生還容易產(chǎn)生心理沖突、焦慮和抑郁等不良情緒，高度近視合并視網(wǎng)膜裂孔，會(huì )導致視網(wǎng)膜脫落、致盲。因此，近視對學(xué)生的學(xué)習和健康成長(cháng)影響很大。

近視不可逆，做好防控是關(guān)鍵

近視越來(lái)越普遍，各類(lèi)眼科診所也悄然興起，那么近視眼能治愈嗎？答案是否定的。每個(gè)孩子生來(lái)都是“遠視眼”，而現在的孩子特別是城市孩子戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間大量減少，看書(shū)、看電視、玩電腦占據了大量課余時(shí)間，他們過(guò)早地把遠視儲備消耗完了，就成了近視。良好的用眼習慣包括多接觸大自然、多看遠方綠色景物；閱讀時(shí)燈光宜從左上方照射且光線(xiàn)充足；不看字體太細小或印刷模糊的印刷品；不要在晃動(dòng)的車(chē)內閱讀等。

愛(ài)大愛(ài)強調，近視防控刻不容緩，培養孩子養成科學(xué)用眼的好習慣，才能更好地投身學(xué)習大業(yè)。加深孩子護眼意識，讓科學(xué)護眼伴隨孩子成長(cháng)。